花樣跳繩在小學體育教學中的實踐之法

發布時間：2020-08-28所屬分類：教育論文瀏覽：1次

摘 要： 摘要：現如今的小學體育教學也在不斷創新和發展，而花樣跳繩則是其中一種創新性教學內容。在小學體育教學中對花樣跳繩進行研究，即有利于實現小學體育教學目標，又對小學體育教學的進步起到推動作用。本文主要通過研究花樣跳繩對小學體育教學的重要意義，進

　　摘要：現如今的小學體育教學也在不斷創新和發展，而花樣跳繩則是其中一種創新性教學內容。在小學體育教學中對花樣跳繩進行研究，即有利于實現小學體育教學目標，又對小學體育教學的進步起到推動作用。本文主要通過研究花樣跳繩對小學體育教學的重要意義，進一步闡述花樣跳繩在小學體育教學中所具有的優勢，并對花樣跳繩的教學方法進行探討研究，旨在為花樣跳繩在小學體育教學中的實施提供參考。

　　關鍵詞：小學體育;花樣跳繩;訓練

　　小學體育教師在教學過程中所要達到的教學目標之一就是讓學生在身心方面的發展有所提高，從而能夠綜合全面地發展。就小學生的年齡、身體素質等方面而言，一些高難度的體育訓練并不適合他們的身心發展。在此基礎上，如何尋得適合小學生身心發展的教學內容就顯得尤為重要�；�樣跳繩其實是在跳繩的基礎上延伸出來的具有創新性的一種體育教學活動，總體上是適應小學生發展特點的，而且還能夠培養學生的創新能力，對于小學體育教師達到教學目的也有助益。本文就以此為出發點對小學體育教學中花樣教學的內容進行討論。

　　一、花樣跳繩的教學優勢

　　1經濟性好

　　眾所周知，體育教學離不開體育設施，而體育設施實際上是一項巨大的支出。為了能夠讓學生有更好的體育學習體驗感和滿足學生體育學習的需求，學校幾乎每年都要在體育器材等方面進行新一輪的添置和替換，比如說籃球、足球、羽毛球諸如此類等等�；�樣跳繩是從跳繩延伸而來的，因此花樣跳繩的教學只需要一根跳繩即可完成。雖然跳繩教學具有普遍性的特點且課堂時間有限，必須為每位學生配備跳繩，即便跳繩的成本較低，其所花費的費用也不低。當然在教學過程中難免會出現跳繩損壞的情況，但與其他體育設施相較而言，跳繩的補充成分是非常低的。換言之，花樣跳繩不僅可以幫助學校在體育設施支出方面節約成本，還有助于學生進行體育鍛煉。因此不管是從經濟層面考慮亦或是從學生發展層面考慮，花樣跳繩都具備一定的優勢。

　　2創意性好

　　花樣跳繩是從跳繩延伸出來的，它是在跳繩的基礎上，再融入教師、學生的創新思維，綜合而得出的一種運動模式。通過實際的教學，學生學到的不僅僅是跳繩技巧，還能夠學習到教師的創新思維模式，從而可以啟發學生的思維。學生思維的創新無疑是對小學體育教學創新的一種有力支持。

　　二、花樣跳繩在小學體育教學中的實踐之法

　　1采用分層教學方法，關注學生個體差異

　　不少小學生在日常生活中也會對跳繩做一些花樣的變化，但是因為技巧有限和掌握能力均有差異，因此并沒有取得良好的進展。而在小學體育中開展花樣跳繩教學，教師就要從學生的綜合素質考慮，注意學生之間存在的差異和特點，設計不同的教學方案，合理進行花樣跳繩教學。學生也能夠根據自身情況來選擇適合自己的花樣跳繩教學內容，從而起到推動花樣跳繩教學的作用。

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　　在進行“花樣跳繩步法動作”的教學過程中，教師就可以先讓學生通過“跳圓圈”的小游戲進行熱身，然后通過“石頭剪刀布”來進行初步訓練;具體就是石頭代表雙腳原地并攏，剪刀則是雙腳前后交叉，而布則是雙腳左右跨越，以此來達到讓學生體會花樣跳繩技術的目的。接下來就是教師對花樣跳繩的步法開始詳細講解，具體講解5種花樣，并讓學生散開自由練習。而后再進行分組訓練，學生可以自由選擇5種花樣的任意一種。這時候要注意的是，教師要合理運用分層教學，接受程度高的學生應該要求5種花樣全部學會，而能力居中的學生則要求2-3種，而能力稍微差的學生則要求1種，也可以按照自己的情況進行創新，但不能與所教的5種步法重復。

　　2運用游戲教學方法，吸引整體學生參與

　　小學生具有年齡小，對什么都充滿興趣，尤其是游戲。因此，就要充分利用體育課堂場所大，且有相關體育器材輔助的優點，對學生的體育教學中引入游戲教學。游戲類的教學活動所具有的趣味性能夠充分調動學生的參與性，并且能夠讓學生在其中掌握相應的體育技能，是可以達到學生鍛煉目的的。體育教師在傳授花樣跳繩技能的時候也可以將游戲融入其中，這樣有利于吸引學生的注意力，讓學生積極主動參與到花樣跳繩的學習中來，也有利于學生在玩和學當中掌握花樣跳繩的技能，充分體會到體育運動的樂趣和魅力，增強學生鍛煉意識，有助于學生個人往后全面的發展。

　　就比如在傳授“單搖前交叉”的花樣跳繩技巧的時候，體育教師首先要讓學生能夠熟練掌握單搖前交叉的動作，再讓學生通過“跳竹排、鉆山洞”的游戲來掌握和鞏固。這個游戲具體的玩法是這樣的：將班級里的學生分成兩個大組，再將大組里面的學生兩兩一組分成若干小組，小組成員之間相對而蹲再將跳繩拉直，形成一個長60cm的“竹排”。然后，老師開始下開始口令，從大組里面的第一小組成員起，按順序快速跳躍“竹排”后再蹲下延續“竹排”。隨后第二小組也是同樣做以上動作，直到最后一個小組做完并喊起立口令，全體成員再迅速起立把跳繩向上舉起形成“山洞”，從最后一個小組開始鉆山洞，直至第一個小組完成鉆山洞為結束。最后哪個大組最快完成，則是勝利的一方，而失敗方則需要接受懲罰，用跳繩進行舞蹈或者體操表演，以此增加花樣跳繩教訓的趣味性。

　　總而言之，花樣跳繩教學在小學體育教學中應用具有重要意義，不僅有利于學生的身心健康，而能夠給小學體育教學的進步提供支撐力。在小學體育教學的過程中，要想發揮花樣跳繩教學的有效性，就必須以學生的興趣愛好為出發點進行教學設計，激發學生的學習欲望和興趣，讓他們能夠積極主動的參與到體育課堂上來，從而實現學生德智體美的全面發展。而花樣跳繩教學的創新在一定程度上對于培養學生的創新能力也有重要推動作用，為學生未來的發展奠定良好的基礎。——論文作者：胥曉敏