發布時間：2019-04-26所屬分類：教育論文瀏覽：1次
摘 要： 摘要：大學生的就業能力不僅包括個體獲得工作、持續完成工作、實現良好職業生涯發展的能力，還應包括個體積極的心理資本力量。結合大學生的實際特點，從自我效能感、樂觀、希望與韌性四個維度來開發大學生的積極心理資本，挖掘蘊藏于個體的積極心理力量與面
摘要：大學生的就業能力不僅包括個體獲得工作、持續完成工作、實現良好職業生涯發展的能力，還應包括個體積極的心理資本力量。結合大學生的實際特點，從自我效能感、樂觀、希望與韌性四個維度來開發大學生的積極心理資本，挖掘蘊藏于個體的積極心理力量與面對逆境的自我管理和恢復能力，嘗試進行心理資本干預體系的構建，以期提升大學生的就業能力。
關鍵詞：大學生,心理資本,就業能力
心理資本是個體在成長與發展中所具備的積極心理狀態，如能有效合理開發利用個體心理資本，工作成效必能提高。因此，研究當前高校學生就業能力中的心理資本，對提高當前高校的就業指導工作具有重要的意義。
一、就業能力與心理資本之融合
就業能力這一概念最早由英國經濟學家與社會問題學家貝弗里奇于1909年提出，他認為就業能力就是可雇傭性，指個體獲得工作職位并持續保持工作的能力[1]。后來國際勞工組織第92屆會議認為，就業能力與個體的遺傳因素有關，但可以通過接受教育與培訓等形式獲得與保持，其內涵包括個體獲得與保持工作的能力、在工作中應對變化的能力、面對勞動力市場條件變化時解決問題的能力等多個維度，是一個動態發展的過程。
結合相關研究，源于高等教育的出發點，我們認為大學生的就業能力是指在面對就業的市場競爭時，大學生個體所具有的獲得滿意職位的競爭力、使職業可持續發展的能力，或者說是大學生在就業過程中獲得人力資本的價值，并將其轉化成實際價值的能力，包括但不限于基本技能、技術技能、思維技能、處理技能等因素。研究大學生的就業能力不僅能為大學生提供相應的就業技能與全面的就業指導，還有利于社會組織的良性發展[2]。
心理資本屬于積極心理學理論的研究范疇，作為研究對象最早出現于經濟學領域，2004年美國管理學家盧桑斯將這一概念引入管理學等領域。在研究中，他發現積極健康的心理環境能對個體的情緒與態度產生積極影響，有助于降低員工的職業倦怠感，提高員工的職業滿意度與幸福感，促使個體與組織更高工作效率的實現，因此應關注這些可以導致個體與組織積極行為的心理因素，并將其納入心理資本研究范疇。
隨后管理學界、組織行為學界、心理學界、社會學界等領域對心理資本這一理論進行大量的進一步研究，我國有學者提出了事務型與人際型的心理資本概念，在基于中國文化的背景并傳承西方學者研究的基礎上，增加了謙遜、包容、奉獻、尊敬等具有本土特色的因素，并指出個體的目標需要借助于人際型與事務型心理資本共同完成。
我們認為心理資本是在個體成長與發展中所具備的積極心理狀態，不僅包括個體對未來的信心、希望、樂觀、堅韌與毅力等積極心理力量，也體現為個體在逆境中的自我管理與自我恢復能力，主要包括但不限于自我效能感、希望、樂觀與韌性四個維度[3]。
因此，心理資本不僅影響著個體的成長與競爭力，也是組織能夠不斷獲得競爭優勢的重要資源。在以往的就業指導工作中，很多高校較為重視提升大學生的專業知識與實踐能力上，而相對忽略大學生自身的心理資本量。借鑒心理資本理念，積極開發大學生的就業心理資本，激發他們的就業激情，引導他們在求職中投入積極的心態與情緒，促使就業能力的提升。
二、心理資本下大學生就業能力維度探索
大學生就業心理資本中的自我效能感、希望、樂觀和韌性四個核心維度，也就是我們平常所說的積極性、主動性、自律性、自我超越性等個人品質所體現的內在力量，可引導大學生個體不斷增加社會適應力，提高個體行為效力與就業能力。
(一)就業自我效能感的維度
美國心理學家班杜拉認為自我效能感是個體對是否有能力完成某種行為所進行的判斷，是個體能夠積極調動認知資源并采取必要的行動完成某項挑戰性工作的自信心[4]，他還認為自我效能感的存在有利于緩釋壓力對個體造成的不良影響。在實踐中自我效能感強的個體往往其行為目標比他人明確與堅定，具有完成較高工作標準的能力，并不斷追求自我完善。
在目前就業中，一些大學生對現實缺乏正確的判斷與應有的分析，對就業中可能出現的失敗與挫折心存恐懼，缺乏主動參與市場競爭的自信心，依賴社會環境，就是就業自我效能感缺失的體現。通過對大學生自我效能感的有效干預，可以幫助大學生個體發現并充分挖掘自身的優勢，對個體的行為產生正向力，減少挫敗感。同時求職過程中大學生需要耗費大量的體力與腦力，加上求職時間較長等因素，需要對大學生進行經常性的生理或心理喚醒，將他們的失望感、疲勞感等負面情緒有效降低，從而提升大學生的就業自信力。
(二)就業希望的維度
施耐德認為希望是對未來的一種有利傾向性的認知思考狀態，包括意志力和途徑兩個部分，是在實現目標的過程中，在意志力和途徑相互交叉產生體驗的基礎上，個體所產生的一種積極動機狀態。意志力是追求成功個體所具備的動機和信念，途徑是個體實現成功的策略與方法，這兩部分都是為達成目標不可或缺的動力[5]。
充滿高希望度的大學生在求職中會擁有積極的求職動機與態度，而較低的希望水平會使大學生的就業目標模糊，目標規劃與自我展現能力也會隨之下降。目前嚴峻的就業形勢與就業壓力，一些大學生不能全面把握客觀環境與自身的學業水平與自身技能潛力，不能理性思考自己的未來發展方向，缺乏明確的就業目標，在就業中極易產生就業消極心理，現實中往往降低職業目標甚至逃避。
希望的缺失容易使學生降低努力程度，比如選擇考研的學生希望通過提高學歷增強自身的就業競爭力，但同時也是對就業壓力逃避的表現。通過對大學生的個體進行有效希望干預，可使學生直面正確預期，制定合理的具有挑戰性與客觀性的職業規劃，并設計多條實現途徑，假設需要克服的障礙，完善設計解決預案。通過干預可使大學生的希望水平提升，學生的職業目標規劃途徑得到拓展，最大限度降低學生的就業心理負面影響，維持大學生的希望水平穩定。
(三)就業樂觀的維度
美國樂觀心理學之父賽林格曼認為樂觀是個體對所發生事件做出的積極歸因[6]。也有研究表明，樂觀是一種有利于個體身心健康的人格特質或者性格傾向，合理的樂觀會對個體的行為動機、成就取向等產生積極正面的影響。具有樂觀取向的大學生能夠積極面對求職中的各種問題，并采取積極的措施促使自身取得成功，而樂觀取向缺失的大學生會因就業期望值過高而產生焦慮情緒，影響其信息獲取力、理解力、計劃組織能力等，甚至會在群體內部擴散，進而影響整個學生群體。
就業定位與現實差距較大并無法得到有效解決時，大學生容易產生焦慮，從而形成不恰當心理歸因。提高學生個體的樂觀度會緩解其就業壓力感與焦慮感，提高就業滿意度，因此采取適當的樂觀干預措施，可以幫助當前大學生用開放的眼光客觀分析就業形勢，增強自我效能感與自信心，有效克服就業心理障礙，尋找契合的職業發展機遇，促使個體目標的實現，也能使群體之間形成正能量，以更加積極協作的態度促使目標的實現。
(四)就業韌性的維度
韌性也稱恢復力或者心理彈性等，其研究關注的是個體的心理發展與成長，指當個體遇到挫折、失敗、困境時，具有持之以恒的堅持，或者采取迂回的途徑、超越障礙取得成功的能力。韌性維度反映了個體的良好適應性與抗挫折性，體現為個體面對嚴重壓力或者是矛盾沖突時的態度與行為。
在充滿著各種不確定性的當今社會，具有高韌性的大學生個體往往更容易取得成功，甚至在其遭遇逆境后能夠快速調整心理狀態恢復到正常狀態中來，自我恢復力較強，工作也更富有成效性，而韌性度低的學生相對來說責任心、自我管理能力與抗挫折能力都比較弱。
坦言說大學生的求職過程不會一帆風順，總要經歷多種困難、拒絕與挫折，而目前多為獨生子女的大學生自我意識較強，個人閱歷相對簡單，意志缺乏必要的歷練，加上目標模糊，在就業中缺失韌性�？赏ㄟ^相關心理健康教育與訓練增強大學生個體的韌性，模擬可能出現的就業困境使學生形成正確認知，并傳授相關方法與技巧。通過對大學生提供過程微干預，并引導其進行積極的感情投入，可以增強大學生在遇到挫折時的自我調節能力，增強大學生的心理韌性。
三、基于心理資本重構大學生就業能力實踐
盧桑斯認為通過有針對性的措施可以幫助個體獲取高質量的心理資本，通過強化個體的積極心態與正面情緒，可以增加個體與預期目標保持一致的主觀能動力。因此，高校要改革當前的就業指導思維模式，進行有效的就業心理資本干預，開發具有自我效能感、希望、樂觀與堅韌的大學生就業積極心理，提升大學生的就業能力。
(一)獲得流暢體驗，提高大學生就業自我效能感
流暢體驗的獲得會提升大學生個體的自我效能感，而自我效能感的提升又會對大學生的求職準備程度、求職獨立性、求職目標取向有顯著影響，其最有效的辦法是讓學生在平時的學習和實踐活動中根據自身特點制定合理目標，并在達成目標的各個階段中反復體驗成功。
因此，首先，當前高校需要開展能為大學生提供實踐機會的各種實踐活動，使學生不斷進行成功經驗的體驗。利用校企合作平臺建立教學實習基地與就業創業基地，通過專業實習、社團活動、職前培訓、社會調查、模擬招聘等形式開展社會實踐活動，有意識增加大學生的實踐與經驗，教育者要幫助學生設置并實現目標，強化角色意識，及時進行技術指導，這樣可使大學生的自我效能感得到不斷提高。
其次，要樹立榜樣，開展經驗交流會。教育者可以根據實際情況定期開展求職成功的畢業生經驗交流會，這種大學生之間的心理相融度可以傳遞就業經驗與技巧，大大增加未就業學生的就業信心與就業能力。最后，在具體的教學中教師要運用課內實踐、課堂討論、案例分析等多種教學形式與學生互動，不斷增強課堂教學的參與性與時效性，讓更多的學生展示才華、發現自我、表現自我、塑造自我，有效提升大學生就業自我效能感。
(二)制定合理目標，培育大學生就業希望水平
希望是一種對未來的美好預期，是個人基于能夠實現的目標，通過路徑和意志力有機結合而產生的一種積極心理情緒體驗。因此，制定目標合理、方向明確、操作可行的職業生涯目標，并有效持續管理，是培育大學生就業能力、明確個體職業生涯發展的重要內容之一。高�？山Y合實際利用相應的職業測評工具對大學生的職業能力等進行測試，在全面了解學生及把握學生職業能力與職業期望的基礎上制定切實可行的就業目標，并付諸行動[7]。
目標與計劃為大學生個體指明了方向，行動是關鍵環節，通過合理的目標激發學生的前進動力，并明確實現途徑，充分估計可能遇到的困難與挫折，鼓勵學生下定決心通過相應的手段完成。這種對希望能力的干預機制，可最大限度地弱化困難與障礙對學生產生的負面影響，有效拓展大學生的就業途徑，培育大學生為完成明確目標而應具備穩定的希望水平。
(三)積極面對生活，培養大學生就業樂觀度
樂觀不僅是個體對未來發生事件的積極預期，更是對現實事件的積極歸因。樂觀的人一般具有較高的信息獲取能力、理解能力與計劃組織能力，這種高度的自信心會推動他們不斷走向成功，即使他們遭遇挫折與失敗，也能進行合理解釋與歸因[8]。因此，我們在進行就業教育時，要通過善于發現自身的優勢改變消極的認知、多關注身邊的積極事件、盡可能避免負面事件的影響、構建良好的人際關系等手段培養大學生的就業樂觀度。
對于目前我國在宏觀經濟環境下出現的就業困難與挑戰，如果單純從個人條件與家庭環境下考慮，很難認清目前的就業形勢，大學生也容易產生消極等待、主動性缺失、自信心不足等不良負面情緒，因此引導他們進行正確歸因就非常有必要。在進行就業心理咨詢時，教師可幫助學生提高認識，引導學生將就業的真正困難歸因于個體的工作技能與經驗缺失等可變原因，并找出問題所在，面對求職挫折進行合理歸因，提升學生對未來就業的預期，同時讓學生清醒地認識到國家越來越公開公正透明的就業環境、國家的系列措施會給我們帶來新機遇新空間，培養學生建立積極的樂觀就業度。
(四)樹立人生信念，增強大學生就業受挫韌性
韌性是一種從挫折、逆境與失敗中快速回彈恢復過來的心理承受能力，是一種動態性的、可開發的、有助于戰勝困難的抗挫折能力。而價值觀是指導個體行動的指南，積極的價值觀可以幫助大學生正確面對就業挫折與困難，尤其是在當前多元選擇的價值觀背景下，大學生更需要正確的價值信念、社會責任感與歷史使命感來引導其形成正確的就業態度。
因此，培養大學生在當前激烈就業競爭的環境下樹立正確的人生信念，培養大學生的就業受挫韌性非常有必要，教育者可通過接受改變是生活的一部分、建立合理問題解決模式、建立良好人際關系等方式增強大學生的自身韌性。高�？梢酝ㄟ^樹立典型這種替代性學習形式不斷激發學生戰勝困難與挫折的勇氣。同時當學生遭遇就業挫折時，高校還應提供可以傾訴的渠道，使學生宣泄負性情緒并獲得必要的心理安慰，教師應積極幫助學生分析產生失敗的原因，幫助他們總結經驗與教訓，增強大學生就業受挫韌性。
參考文獻：
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[6][美]FredLuthans，CarolynM.Youssef，BruceJ.Avolio.心理資本——打造人的競爭優勢[M].李超平，譯.北京：中國輕工業出版社，2008：198.
相關刊物推薦：《應用心理學》Chinese Journal of Applied Psychology(季刊)，曾用刊名：外國心理學，1980年創刊，主要刊登心理學應用研究和應用基礎研究的論文、評述、研究報告和學術動態。特別歡迎認知心理、管理心理、工程心理、教育心理、社會心理、心理測量、醫學心理、心理衛生和咨詢、體育運動心理、文藝心理、司法心理及心理學在其他領域的運用等方面的文章。
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